[料理]翠玉餛飩彩色拉麵
可憐的ANNA感冒胃口不太好
為了提升食慾和補充營養
Emily 準備了好吃清爽又營養的「翠玉餛飩彩色拉麵」(好吃是我女兒說的~不是我"計幾"誇"計幾"的)←學ANNA的口氣,呵呵
[材料]
有機五行手工麵條(紅麴麵、蕎麥麵、大麥苗麵、蕃茄麵、竹炭麵)、小白菜、紅蘿蔔、菜肉餛飩、海帶、洋蔥、豚骨高湯
[作法]
1.先用豚骨、洋蔥、海帶燉煮高湯備用
2.煮水,等沸後依序下彩色拉麵、紅蘿蔔和餛飩
3.將紅蘿蔔塊取出待涼後,利用造型器做出小孩喜愛的小花和蝴蝶結(這部分我讓Ariel和Anna幫忙,這樣小孩會很有參與感)
4.燙小白菜
5.將所有食材與高湯一起稍微熱過,就是一碗營養滿點的彩色拉麵囉~
[小心機]
1.讓兩個小孩在廚房幫忙洗菜、切菜(當然是姊姊,妹妹的工作只有把小白菜剝開而已),
可以讓小孩覺得有參與感,等等認真吃光光,也可以避免兩個小孩在妳忙碌的時候吵架
2.高湯涼了以後也可以裝到製冰盒做冰磚,又可以之後煮稀飯煮濃湯
3.彩色麵條、義大利通心粉、捲麵這些有造型的,小孩真的很愛~~在意品質的話,可選擇有機認證的,但凡加工都不是很好,所以我會跟五穀飯交替著吃
- 土龍媽 於 2013-05-07 14:54 4F
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哇!好繽紛的麵
早日康復唷 -
版主於 2013-05-08 15:23 回覆
謝謝喔~
- 盒子小幫手 於 2013-05-06 11:15 3F
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您好:
我們已經將您這篇日記轉貼到「盒子嚴選」,將會隨機出現於 nidBox 官網首頁。也期待您繼續和大家分享生活中精彩動人的每一刻~nidBox 盒子小幫手
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版主於 2013-05-07 13:02 回覆
謝謝喔!
- Ashely 於 2013-05-02 20:02 2F
- 好繽紛的麵 小孩看了肯定胃口好了起來
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版主於 2013-05-03 22:30 回覆
呵呵~感謝捧場!
- Wa G MaMa 於 2013-05-02 00:02 1F
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我家那坐不住+3位大人輪流餵食的胖弟現在也很需要這樣的美食
連我看了都心動了 -
版主於 2013-05-03 22:29 回覆
除了煮高湯比較花時間 不然還挺簡單的 我家妹妹也是要餵好久(攤手)
媽咪妳的手藝真正好