孕婦生理變化（以下黑字為平均進度，紅字為小乖媽和小乖妹的近況）
子宮底部已在妳的肚臍上方9至10公分，妳的體重增加約8公斤半至12公斤。胎兒在肚子裡的位置仍不一定，有時是頭朝上，有時頭朝下。現在開始有些準媽媽的腹部會有一陣陣地發硬的現象，有些像是生產時子宮收縮，這是一種子宮假收縮的現象（Braxton Hicks contractions）。頻尿仍會發生，在這個階段是正常現象。
◎媽咪：我的肋骨真的常常被撞，好痛啊！體重增加8公斤（呼～正常！不過已經是這輩子最重的一次，膝蓋好痛！）子宮收縮（真的很常！）頻尿（也太頻繁了吧！不能離廁所太遠的人生啊！）
胎兒發育成長
寶寶的頭臀長約為26公分，身長約為42公分，體重約1250公克。胎兒的眼睛可分辨經過子宮壁進來的光為明亮的陽光或人造光。寶寶現在由於體積日益增大，相對地可在子宮內活動的空間也日益縮小，使得胎動減弱，但是還是會做踢腿或伸懶腰的動作。
◎小乖妹：啥？身長有42公分？體重1250g?我小乖妹頭好壯壯，還是個長腿妹，身高腿長都已經是30週大小啦！只是體重也重了些，呵呵！有1500g了，媽咪要少吃點水果和甜食唷！
注意事項
1.孕婦要注意休息，不要走太遠的路或站太久。
2.若有厲害頭痛、視覺模糊、手腳明顯腫脹，或體重快速增加等現象，需立即安排就診，看是否發生先兆子癇（preeclampsia）。先兆子癇是妊娠後期的一種產科病，特點為孕婦會有高血壓、蛋白尿及水腫發生。常見於第一胎，生產後病情會改善並康復。
◎媽咪：3/1超音波追蹤，肺囊腫現象比較不明顯了，但是醫師說可能是超音波的死角，還是要等出生後照電腦斷層才能確定，媽咪會繼續努力為小乖妹祈福的！
