不知道餵母乳的媽咪有沒有跟我一樣的困擾
小孩其實喝奶間隔不是很一定
有時兩小時半就唉唉唉
有時睡了五小時都不起來
搞的媽咪不知奶漲該不該擠出來
或是小孩喝完奶後沒有乖乖上床睡
要哄半天或是一放下床就哭
一搞就是三小時
根本沒時間排空
我一直在思考怎麼辦
昨天我嘗試了一個新方法還不錯唷
那就是在小孩下次用餐的前半小時先擠一邊乳房的奶
然後BABY醒來就喝另一邊
（一邊吸不夠，再讓她吸之前擠過的那邊，追奶超有用！）
如果BABY很快就安頓好才排空
一直哭鬧就專心哄他吧（不然一直掛念著要排空，或是一邊還漲奶，大小奶在哄小孩心情真的很焦慮）
如果這一餐根本沒時間排空
下一餐就托給別人瓶餵
BABY在喝奶時趕緊把兩邊都擠乾淨
如果沒人可以幫忙瓶餵～～當餐就放棄排空好了
我覺得有個觀念很重要
我們餵母乳不是比賽
不用跟人比奶量 不用堅持全母乳
重點是享受母子間那段無人取代的親密時光
有好心情奶量反而增加了呢～
我之前一天擠八次 日產800CC左右 每天頂多結餘100～120CC
現在一天擠四次 日產600CC左右 但是每天結餘卻有400～500CC
妹妹的便當已經存滿半個冷凍庫囉
