感謝大家對上篇「第二胎待產包」的支持
下面特地整理我再度篩選過覺得基本必備的,大家可以直接複製打包(前提:適合夏天生產、想餵母乳的媽咪)
我這裡還有一份更詳細分類的Excel檔案跟嬰兒黑白視覺圖卡檔案,如果您需要,歡迎留言索取唷~
一、醫院篇
□健保卡
□媽媽手冊
□夫妻雙方身份證正本和正反面影本
□爸爸陪產證(是不是只有台大醫院才要啊?)
□自用盥洗用具(梳子、牙刷、牙膏、小紗布巾、清潔乳、保養品、平日蒐集的試用包即可)
□清潔衛生用品
(乳頭清淨棉、衛生紙、濕紙巾、產褥墊、產婦衛生棉、陰部沖洗瓶、看護墊等,請詢問醫院提供哪些)
□ 前開襟哺乳衣或睡衣兩套
□ 免洗內褲或舊內褲*5、哺乳胸罩*2
□ 哺乳巾或披風
□ 帽子、襪子、夫妻兩人的拖鞋
□ 保溫杯
□ 冷熱敷墊、疏乳棒、羊脂膏、大棉花棒、寬口徑奶瓶1-2個
□ MP3 PLAYER(從現在就可以開始放想給寶寶聽的音樂給他聽習慣喔)
□ 簡易型束腹、甜甜圈
□ 食具:杯子、湯匙、水果刀、碗筷
□ 嬰兒用品:紗布衣、兩用兔裝或妙妙裝、包巾
□ 安全汽座
□ 月子中心&月子餐調理師&塑身衣服務電話
二、返家篇(含月子中心)
□ 足夠的媽媽換洗衣物(外衣、內衣褲、束腹帶、產後衛生棉等,請盡量請別人代勞洗衣,不要碰水)
□ 嬰兒衣服
(紗布內衣2~6件,二用兔衣3~4件,紗布巾大條*2,小條*5,圍兜3~4件,純棉手套1-2雙,腹卷(肚圍)2件,包巾2件)請視季節調整衣物厚薄,及要不要帽子、襪子
□ 尿布(紙尿布3-5包,可以先買NB*2,再看寶寶的SIZE更換成S,推薦幫寶適特級棉柔)
□ 寶寶寢具【嬰兒床、尿布墊、蚊帳、音樂鈴、床包組】
□ 嬰兒沐浴精及洗髮精、浴盆+浴網
□ 濕紙巾
□ 嬰兒趾甲剪、安全棉花棒
□ 奶瓶消毒鍋(請務必選可以烘乾的,不然很麻煩,不喜歡紫外線,因為擠乳器的喇叭頭容易因紫外線脆化)
□奶瓶嘴+ 奶瓶120~150ml 6支,大奶瓶可以晚點再添購,寬口徑或標準口徑看您的擠乳器而定(例如AVENT牌用寬口徑,美樂是用標準口徑)(看你的消毒鍋一次可消毒幾支就買幾支,一天清洗消毒一次就夠累了)
依寶寶實際吸乳能力選擇適合10~15分鐘內吸奶量的奶嘴(初生~圓孔(或拇指型),大一點~十字孔,可選防脹氣,舌苔)
□ 溫奶器(大推奇哥,便宜又好用))
□ 臍帶護理包、嬰兒體溫計(耳溫槍)
□ 溢乳墊 1-2盒
□ 貝恩護膚膏(保護寶寶的小屁屁)這個真的很好用,一定要買!
□ 羊脂膏(推薦美樂和貝親)
□ 乾洗髮或用紗布巾沾75%藥用酒精
□ 中藥浴澡包及媽媽個人保養清潔用品
□ 哺乳背巾或一般背巾、嬰兒推車
□ 嬰兒洗衣精、奶瓶清潔劑、大小奶瓶刷
□ 黑白圖卡、嬰兒音樂、安撫玩具(如費雪小海馬等,過敏體質請避免絨毛娃娃)
□ 筆電、數位相機、充電器、記憶卡、手機、充電器
□ 儲奶袋200ML一盒(同一天的奶可以裝一袋,200ML可以裝到約270ML的量,您一天擠不到200?很正常!就用奶瓶當儲奶瓶就好,做月子不要給自己太大壓力!)
□ 月子餐與哺乳茶(盡量先喝湯湯水水,再吃澱粉,餵奶前及餵奶中一口一口慢慢喝熱飲,才會發奶又不會小腹腫)
□ 捲尺(量自己的身材)
□ 塑膠手套+護手霜+護腳霜(如果需要自己洗奶瓶,只好帶著保護囉)
趁著這幾天有太陽,趕緊把需要的衣服洗起來,先拍下我的美體用品(這都是去年放棄懷老二想專心減肥時買的,結果買了就懷了老二),真的去月子中心時我只會帶最基本的、體積小的,還有這兩年儲存的試用品,第一胎的媽媽如果想餵母乳,不用想帶太多,光擠奶、餵奶、消化一大堆月子餐、換尿布....就很累人囉!
特別推薦
1.無線低週波按摩器,可以邊擠奶邊按
2.萊雅(LOREAL)二合一美體凝膠,右下圖綠色那罐,上面直接就有附按摩器,好用好用!
3.碧兒泉曲線光或克蘭詩勻體凝膠(其實有按摩才有用,但是推薦給有穿塑身衣的媽咪,穿之前要先塗比較不會過敏、癢,比痱子粉好用)
下面截自Combi電子報:
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我的第二胎待產包
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